PUAstars

Надеюсь, ты не думаешь, что я выжила из ума и собираюсь писать о всяких там железках и морских прогулках. На всякий случай… не собираюсь!

Якорение — психологический НЛП-прием, который вовсю используется мальчиками и девочками-пикаперами. Суть его в фиксации какого-либо переживания, воспоминания чаще всего с помощью определенного телесного прикосновения (хотя совсем необязательно!) Думаешь, ты одна всхлипываешь от Limp Bizkit, под которую вы в первый раз поцеловались или моментально вспоминаешь совместный летний отдых, почувствовав запах его одеколона, которым он тогда пользовался? Нет! И, кстати, поздравляю, на тебе висит полным-полном якорей
Чтобы вспомнить какую-то ситуацию достаточно повторения всего одного элемента (который мы и будем называть якорем). И если мы вводим такой легкоповторимый (но не слишком! Ты же не хочешь, чтобы какая-нибудь курица потом случайно активизировала на Нем Твой якорь на любовь?!) то ощущение ситуации будет возвращаться каждый раз, когда мы будем активизировать «якорь».

В общем-то якорение может работать в любой системе восприятия из возможных:
• кинестетическая — осязание, чувственное восприятие, ощущение прикосновения, температуры;
• визуальная — то, что мы видим;
• аудиальная — то, что слышим;
• а также вкус и обоняние (это к слову о его одеколоне).

Отличный момент для установки якоря на МЧ: когда он смеется, удивляется, радуется, рассказывает что-то приятное, мечтает вслух

Научившись якорить положительные эмоции, можешь начать тренироваться и на отрицательных. Так, например, потом легко сможешь заякорить рассказы о его бывшей на мусорке, помойке и людях без определенного места жительства

И помни, ты прекрасна!